Week-end Cocooning

L’hiver, il est nécessaire de prendre soin de notre système immunitaire et de stimuler notre vitalité.

Les huiles essentielles et les hydrolats ont de nombreuses vertus efficaces pendant la période hivernale et deviendront de précieuses alliées pour cette période grâce à leurs propriétés : anti-virales, anti-infectieuses, expectorantes, stimulantes, etc…

Au cours de ce stage, vous choisirez celles qui vous conviennent le mieux en prenant compte également leurs vertus énergétiques. Les sapins, les pins, les eucalyptus et d’autres plantes encore nous offrent de nombreuses huiles essentielles et hydrolats que vous pourrez combiner pour un résultat optimal. Elles boosteront votre énergie et vous permettront d’affronter l’hiver en toute sérénité.

Combiné au Yoga et notamment à des exercices simples que vous pourrez refaire à la maison, vous passerez un week-end cocooning et vous préparerez à passer un hiver doux et serein.

Le stage est co-animé avec Marie-Laure  Lasry, Professeure de Yoga depuis plus de 15 ans. www.marielaurelasry.com

Le stage se déroule sur deux jours et peut se faire en chambre d'hôtes ou dans une salle adaptée dans le Pays de Gex. 

Pour 2025, la date sera fixée conjointement avec les personnes intéressées et la structure d'accueil  (salle ou chambre d'hôtes).

Alors, communiquez votre intérêt dès que possible !